Bunga Telang
Deskripsi
Bunga telang (Clitoria ternatea L.) semakin populer di Indonesia sebagai bunga yang memberikan banyak manfaat kesehatan. Telang merupakan herbal yang boleh dikata istimewa di dalam pengobatan tradisional. Seluruh bagiannya mulai dari akar hingga bunga dipercaya memiliki efek mengobati dan memperkuat kinerja organ. Di antara produk metabolisme sekunder itu adalah polifenol. Bunga telang adalah salah satu dari sumber tanaman dengan kadar polifenol relatif tinggi sehingga potensial memberikan manfaat kesehatan bagi manusia.
Manfaat
Bunga telang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kandungan antioksidan seperti flavonoid dan antosianin dalam bunga ini membantu memperbaiki sel saraf dan meningkatkan produksi asetilkolin, yang penting untuk daya ingat, belajar, dan konsentrasi. Selain itu, bunga telang juga dapat mencegah kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhannya dengan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala serta mengurangi uban. Kandungan antioksidan yang tinggi membantu melindungi sel dari stres oksidatif sehingga mencegah penuaan dini dan penyakit kronis. Bunga telang juga mengandung asam oleat yang memiliki sifat antiinflamasi, mampu mengurangi peradangan, nyeri, dan sakit kepala. Selain itu, konsumsi bunga telang dapat membantu menurunkan risiko hipertensi dan penyakit jantung dengan menjaga kesehatan pembuluh darah dan tekanan darah.
Fakta Unik
-